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所有想减肥的懒MM们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧，每次发胖后想要减肥，只想通过食疗的方法来减少身体多余的脂肪，通过合理的摄取食物卡路里，然后在不知不觉中减去身体多余赘肉。
2011-6-22 16:18:07 浏览846次 [查看详细内容]
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韩式磨骨瘦脸现在很流行，东方女性崇尚的是瓜子脸或鹅蛋脸。面上部(即颞骨的宽度、两太阳穴之间)、面中部(两侧颧弓外缘之间)和面下部(即两下颌骨最外侧点之间)的距离要有合适的比例，同时又与面部的长度相和谐，这样才具有美感。如今雅靓磨骨瘦脸，你更自信的笑容。
2011-6-22 16:14:23 浏览643次 [查看详细内容]
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乳头凹陷与遗传有一定关系，如果母亲或母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。另外，青春期文胸使用不当，过小或过紧，也很容易导致乳头凹陷。
2011-6-22 16:13:02 浏览509次 [查看详细内容]
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上海体育学院巅峰减肥夏令营介绍：即使食用同样的食品，有些人容易发胖，而有些人不容易发胖。那么，他们之间的差距到底从何而来的呢？其实是因为他们的基础代谢不同。减肥训练营介绍用餐时间不规律、热量的摄取量少或者曾经经历几次减肥反弹现象时，基础代谢就会远远少于正常情况。
2011-6-22 16:16:07 浏览291次 [查看详细内容]
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运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪，如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥（减肥食品）运动，下面介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪！
2011-6-22 16:04:31 浏览296次 [查看详细内容]
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若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足肌体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代谢状态。
2011-6-22 16:05:46 浏览106次 [查看详细内容]
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减肥原理：树莓含有丰富的碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等物质，有促进对其他营养物质的吸收和消化。另外，树莓所含的树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，对减肥有很大的帮助。
2011-6-22 16:08:52 浏览861次 [查看详细内容]
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减肥原理：木瓜可以丰胸是众所周知的事实，但是，其实木瓜也能帮助你瘦身哦！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪、促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的功效。
2011-6-22 16:07:12 浏览549次 [查看详细内容]
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烦躁的夏季，闷热难耐，按捺不住的心情，躲避酷夏我们一起“湿身”私奔吧~下面小编先为您盘点一下河南省内的清凉私奔地。
2011-6-22 16:05:35 浏览534次 [查看详细内容]
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考虑到患者的美观和心理问题，可以在乳腺癌手术的同时实施乳房重建手术，此时做可以避免乳癌手术后由于局部引流及瘢痕挛缩所产生的疼痛。也可以在根治手术切口愈合后的6个月后，在确认没有乳癌局部复发及转移的情况下，实施乳房成型重建手术。
2011-6-22 16:11:34 浏览572次 [查看详细内容]
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如果胸罩尺寸太小，会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛，乳头内陷，乳房发育不良，甚至可能引起乳腺癌。有报道显示，每天戴文胸12小时以上的女性，其乳腺癌发病率高达75％。
2011-6-22 16:10:05 浏览342次 [查看详细内容]
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作为目前距离我们最近的迪士尼，加上爸爸妈妈都爱的香港，香港迪士尼可以算得上父母最愿意许诺给孩子的亲子度假礼物了。
2011-6-22 15:50:50 浏览362次 [查看详细内容]
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始建于清朝康熙44年（1705年）的泸定桥是国务院首批公布的全国重点文物保护单位。
2011-6-16 12:55:59 浏览355次 [查看详细内容]
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夏天到了，各个地方的游泳池开始热闹起来。你的泳衣是不是“三无”产品？你为宝宝买的游泳圈能当救生圈用吗？
2011-6-16 13:10:26 浏览219次 [查看详细内容]
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从厦门四家有台湾游组团资质的旅行社获悉，日前已经接到国家旅游局的通知，今日相关人员赴京接受培训，他们估计，这一两天内或将公布赴台个人游相应细节。
2011-6-16 13:05:31 浏览367次 [查看详细内容]
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16日下午，全国红色旅游工作协调小组在京召开全国红色旅游工作电视电话会议，部署今后5年红色旅游发展工作。
2011-6-16 13:13:38 浏览903次 [查看详细内容]
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缺乏睡眠会直接影响你的新陈代谢水平。芝加哥大学的一项研究表明，每晚睡眠只有4小时或更少的人，很难分解碳水化合物。当你感觉疲惫的时候，你的身体缺乏足够的能量去完成正常的工作，其中也包括消耗卡路里。所以你的新陈代谢能力自然就降低了。要想一夜高枕无忧其实很简单：睡前2~3小时进行锻炼，然后洗个舒服的热水澡。
2011-6-21 8:59:41 浏览933次 [查看详细内容]
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把高强度运动加入到你的日常锻炼中是一个提升新陈代谢的绝好办法。
2011-6-21 9:02:36 浏览76次 [查看详细内容]
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听起来好像有点矛盾：既然要减肥，为什么还要不停吃东西呢?其实每天吃5～6次“小餐”比每日三餐更能促进新陈代谢多得多。
2011-6-21 9:05:29 浏览166次 [查看详细内容]
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是否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条，而你仅仅一小口就足以“致命”?？生来代谢缓慢的你，必须要采取一些措施才能拥有苗条。下边的燃脂13个法则，可以有效加速你的新陈代谢，减少脂肪堆积。
2011-6-21 9:07:25 浏览420次 [查看详细内容]
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